一些糖尿病友生病前就有饮酒的习惯，还有些糖尿病友因为工作或其他原因需要饮酒。下面，我们来明确一下糖尿病友能不能喝酒?哪些糖尿病友绝对不能喝?哪些糖尿病友可以少喝?

酒，最好不要喝

乙醇(酒精)可以抑制体内非常重要的一个化学反应---肝脏的糖原异生与糖原分解反应。这两个反应可以在人饥饿时通过体内储存的肝糖原分解为葡萄糖或通过储存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖释放入血液来保持血糖的恒定。

但是，糖尿病友如果喝了大量烈性酒，特别在晚上空腹喝酒， 酒精抑制了糖原异生反应， 从而也就抑制了血糖自动调节机制， 就会产生严重的低血糖。特别是那些晚上注射中、长效胰岛素的糖尿病友，更应该避免晚餐空腹大量饮酒。

过度饮酒会恶化某些糖尿病的慢性并发症和其危险因子， 如饮酒会使三酰甘油升高， 血压升高， 恶化糖尿病周围神经病变， 增加糖尿病视网膜病变的发生率。

长期饮酒还不利于血脂的控制，还会使血尿酸进一步升高，易诱发和加重痛风。除此之外，处于创伤、感染、大手术等应激状态时，或是病情重、血糖波动大、有严重慢性并发症时，饮食可能导致病情恶化，甚至危及生命。

5类糖尿病友要绝对禁酒

当有下列情形时，要绝对避免饮酒:

①有神经病变的症状;

②有高三酰甘油(TG)血症;

③难治性高血压;

④怀孕妇女;

⑤有胰腺炎。

同时满足7个条件可以少量饮酒

有些糖尿病友会问:能不能稍微喝一点儿酒呢?美国糖尿病学会曾建议，糖尿病友每日最大饮酒量，成年男性是30克的酒精量，成年女性是15克的酒精量。专家建议如果能同时满足以下条件，可少量饮酒:

① 血糖控制良好，空腹血糖∠7.8mmol/L;

② 不肥胖;

③ 肝功能正常;

④ 没有严重的并发症;

⑤ 未合并其他严重疾病(如冠心病、高血压、胰腺炎等);

⑥ 没有进行降糖药治疗;

⑦ 确保饮酒不会成瘾。

切记， 不可只饮酒而不吃食物，以免发生低血糖。避免喝甜的酒和具有甜味的烈酒。